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初心者ジム入門講座

さぁジムへ行こう! ジムに行って最初にやるべきこと

いよいよこの ”初心者ジム入門講座” も最終回となりました。 ここまでの講座で初心者だったみなさんも、理想のジムを見つけ、無事入会できたこととと思います。 まだ読んでいない方は第一回からぜひ読んでみて下さい!   【第1回】初心者におすすめのジムとは? まずはどんなジムがあるのかを知ろう! 【第2回】初心者のための具体的なジムの選び方 【第3回】入会する前にジムの […]

ジムには何を持っていけばいい? 何が必要?

初心者ジム入門講座では、ここまで 【初級-第1回】初心者におすすめのジムとは? まずはどんなジムがあるのかを知ろう! 【初級-第2回】初心者のための具体的なジムの選び方 【初級-第3回】入会する前にジムの見学に行ってみよう! いいジムを見極める6つのポイント の3つの記事でジム入会までに必要な知識をご紹介してきました。 まだ読んでないという方はぜひ読んでみて下さい! さて、第4回となる今回はジムに […]

入会する前にジムの見学に行ってみよう! いいジムを見極める6つのポイント

ここまでの “初心者のためのジム入門” カテゴリーでは 【第1回】初心者におすすめのジムとは? まずはどんなジムがあるのかを知ろう! 【第2回】初心者のための具体的なジムの選び方 をご紹介しました。 第三回の今回はジムに通う前に大切なジム見学から、いいジムを見極めるためのチェックポイントまで紹介していきます。       ジム見学とは   &nb […]

初心者のための具体的なジムの選び方

前回の 初心者におすすめのジムとは 自分にピッタリなジムを見つけよう https://fitaslife.com/gym_selection の記事では初心者のみなさんに現在メジャーな4種類のジムについて説明しました。 今回はさらに具体的に、 ジム選びで絶対後悔しないための3つのポイント をみなさんにご紹介していきます。 重要な点から順に見ていきましょう。   まず最初に考慮すべきは「通 […]

初心者におすすめのジムとは? まずはどんなジムがあるのかを知ろう!

「ジムに行って体を鍛えてみたい」 「理想の体を手に入れたい」 そんなことを誰しも一度は思ったことがあるはずです。しかし、初心者には大きな壁があります。 そう、 「どのジムに行けばいいかわからない!」 今回はそんなみなさんの疑問を解決します。       ジムにはどんな種類があるの?   ジムには種類があるということ自体、初めて知った人もいるかも知れません。 […]