初心者のための具体的なジムの選び方
前回の 初心者におすすめのジムとは 自分にピッタリなジムを見つけよう https://fitaslife.com/gym_selection の記事では初心者のみなさんに現在メジャーな４種類のジムについて説明しました。 今回はさらに具体的に、 ジム選びで絶対後悔しないための3つのポイント をみなさんにご紹介していきます。 重要な点から順に見ていきましょう。 まず最初に考慮すべきは「通 […]
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初心者
初心者におすすめのジムとは？ まずはどんなジムがあるのかを知ろう！
「ジムに行って体を鍛えてみたい」 「理想の体を手に入れたい」 そんなことを誰しも一度は思ったことがあるはずです。しかし、初心者には大きな壁があります。 そう、 「どのジムに行けばいいかわからない！」 今回はそんなみなさんの疑問を解決します。 ジムにはどんな種類があるの？ ジムには種類があるということ自体、初めて知った人もいるかも知れません。 […]